東京都(ランチ・観光)

日本のサラダいとはんの駅弁〜東京駅グランスタ〜

この記事では、東京駅改札内、地下1階のグランスタにある、日本のサラダ いとはんの駅弁をご紹介します。

広告
トリバゴ? 楽天トラベル?
トリバゴ検証&使ってみた

日本のサラダ  いとはんの外観と場所

「日本のサラダ  いとはん」は、東京駅改札内の地下にあります。新幹線改札は1階にありますので、1階下に降ります。駅弁屋 祭の、真下というイメージでも間違いありません。

日本のサラダ  いとはんは、完全な健康志向のお店です。糖類や栄養バランスを気にする日本人や外国人、そして菜食主義者(ヴィーガン)もターゲット。駅弁のほか、サラダ、サンドイッチ、おにぎりなどがあります。

2分の1日分の野菜が摂れる  和サラダ弁当の評価

2分の1日分の野菜が摂れる 和サラダ弁当は、1080円。お弁当としては、少し高い印象ですが、東京駅で1080円の価格は、実は安いほうです。

2分の1日分の野菜が摂れる 和サラダ弁当の全体の様子です。炭水化物(糖分)は、玄米ロール3つだけで、野菜や惣菜がメインです。

完全栄養食と言われ、味も良いキヌアや、ゆばなど、駅弁とは思えない素材が使われています。トマトはローストされ、酸味が抑えられています。全体に、味つけにメリハリがあり、手の込んだ料理ばかりで、オススメ度はかなり高めです。

1080円の健康弁当のライバルに、峠の釜飯(駅弁屋祭)がありますが、食材の健康度・栄養度では、圧倒的な差をつけます。

2分の1日分の野菜が摂れる 和サラダ弁当の詳細

  • ◎玄米ロール … チキン、春雨、にんじん、ゴボウなどを、のりと玄米でロールし金ゴマふったもの。
  • 湯葉と緑野菜のきのこあん  …  大きめのオクラ、ブロッコリー、チンゲンサイ、ゆば、しめじ。
  • 味付け卵 …  味をしっかりつけた、半分のゆで卵。
  • ◎ネギ入りきんぴらごぼう …  ネギが独自の食感を生む。こんにゃくや雑穀も入る。

  • ◎にんじんのきんぴら … とても甘く、味つけが確か。
  • ◎ミニ鶏肉豆腐ハンバーグ … しっかりした味つけ。
  • 焼き野菜 …  かぼちゃ、にんじん、ブロッコリーも
  • ◎ひじきキヌアサラダ … 完全食として知られる穀物である、キヌアが良いアクセント。甘めのドレッシング。レタス、大根、豆。
  • ◎ローストトマト …  酸味が抑えられ、非常に食べやすい。

以上、東京駅改札内、地下1階のグランスタにある、日本のサラダ いとはんの駅弁の紹介でした。

広告

-東京都(ランチ・観光)