【諏訪湖・下諏訪】１名でも泊まれるおすすめの温泉旅館をレポ！｜関東圏旅行ブログ

内容はもくじから

上諏訪と下諏訪の違いは？

上諏訪駅　諏訪湖とにぎやかさ、便利さが魅力

上諏訪駅です。新型の特急あずさデビューの日ですが、いつも活気のある駅です。駅周辺には、飲食店が並び、諏訪湖まで徒歩１０分。諏訪湖畔は、大きな旅館や観光施設が立ち並び、にぎやかです。

上諏訪駅の特徴は、諏訪湖に近いことです。

ヒント　諏訪湖の夕景は、湖の東側にあたる上諏訪がおすすめ。朝焼けなら、西側の岡谷がおすすめ。岡谷は観光地でなく、住宅地です。

下諏訪駅　諏訪大社下社と静かな町が魅力

一方、となりの下諏訪駅は、用事がある人が降りるという雰囲気です。駅前の商店街は閑散としていますが、諏訪大社下社秋宮まで徒歩１５分です。

中山道と甲州街道が交わる交通の要所に位置し、旧中山道沿いに江戸時代からの町割りに、中小の旅館が残っています。

下諏訪駅は、諏訪湖は遠いですが、諏訪大社下社（秋宮と春宮）が徒歩圏。パワースポット（神社）や旧街道が好きなら、下諏訪です。

ヒント　上諏訪駅も、諏訪大社上社に出られますが、バス便が不便です。クルマならＯＫ。

１人泊ＯＫおすすめ１位　下諏訪温泉  鉄鉱泉本館

鉄鉱泉本館のネーミングから、冷泉を沸かしたような印象を受ける方もいるようですが、無加水・加温なしのミネラル（カルシウム・鉄・ナトリウムなど）豊富な温泉で、４５０年の伝統があります。毒沢の水とも呼ばれていました。これは、敵に有用な温泉だと悟らせないためのネーミングです。

鉄鉱泉本館を入ったところです。１００年以上の歴史を持つ建築が、大切に保たれています。

客室の入り口です。ひさしのついた、曲線的なデザインに惹かれます。

鉄鉱泉本館の部屋の様子です。１名で宿泊しましたが、２〜３名まで宿泊できそうです。

景色は旧中山道。

鉄鉱泉の温泉は２４時間

大浴場は男女別で２４時間入ることができます。シャンプーやドライヤーを備えています。鉄鉱泉本館の温泉は鉄鉱泉（毒沢の水）。

鉄鉱泉の成分表です。鉄鉱泉の定義は、含鉄・アルミニウム・硫酸塩冷鉱泉です（冷鉱泉とありますが、加温ではありません）。

下諏訪のお湯は２種類あります。

①　鉄鉱泉本館、旦過の湯（銭湯）など … 鉄鉱泉。正式な分類名は、含緑ばん酸性明ばん泉となり、全国でも数例の珍しい温泉。旦過の湯はかなりの高温。鉄鉱泉本館は、お湯を運ぶパイプを長めに取り適温まで下げてあり、少し長湯もできます。
②　聴泉閣かめや（下諏訪を代表する名旅館）、児の湯（銭湯）など  …  単純温泉。児の湯は地元向けの純粋な銭湯で、観光なら旦過の湯がおすすめ。

（参考）鉄鉱泉本館の主な追加メニュー（２０１７年１２月現在）

• 馬刺し １３００円
• 馬刺し寿司  １３００円
• 馬肉の和風きのこステーキ（８０g）  １８００円
• 松茸土瓶蒸し（季節料理） １１００円
• 生ビール（中）  ６００円
• 日本酒飲みくらべセット（３種） ９７０円
• 御湖鶴  本醸造（熱燗・１合） ７６０円
• 御湖鶴 超辛口純米酒（冷酒300ml） ７６０円

１人泊ＯＫおすすめ２位　上諏訪温泉　民宿すわ湖は、１人旅派に有名な旅館レベルのやど

しかし、外観とは打って変わって、内部は旅館さながらの味わいのある雰囲気。２階建ての建物２つからなり、広さも十分にあり、よく手入れされ、自然の草花がたくさん飾られています。

建物は古くなっていますが、民宿とは言えない奥行きがあり、足元に渡された木の板が印象的です。

諏訪湖は、晩秋から冬は冷え込みます。民宿・すわ湖は、民宿ながら、ろう下にも石油ストーブがあり、深夜も火が切られることはありません（写真）。

館内の各所には、風流な小庭や古く味わいのあるものが置いてあります。

部屋は旅館並み

民宿すわ湖には、民宿としては多めの客室があります。客室は旅館並み。民宿では割愛されるお着き菓子もあり、チョコレートが置いてありました。冷蔵庫、洗面所、トイレ（ウオシュレット）が備えられ、タオル、バスタオル、歯磨き、ゆかたが置いてあります。カミソリはありません。

部屋からの景色は、中庭です。

中庭があり、富士山から運んできたと代々伝えられる、溶岩の奇岩が飾られています。

大浴場と貸切の露天風呂

洗い場は２つ、シャンプー等あり。ドライヤーもあります。

民宿・すわ湖の露天風呂は、３人ほど入れるサイズが1つあり、家族風呂形式の貸切です。使用中は、自分で立て看板をかけます。カギはかかりますが、やや簡潔なものであり、女性は気になるかも知れません。

露天風呂は、人気がありますので、到着してすぐに入るのがおすすめです。洗い場もあり、シャンプー類やドライヤーもあります。ただし、洗い場には外気が入り、冬は寒くなります。

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１人泊ＯＫおすすめ３位　下諏訪温泉を代表する、皇族も泊まった聴泉閣かめや

下諏訪温泉を代表する旅館といっても小規模で、きめ細かさがあります。また、徒歩すぐに、諏訪大社下社がありますが、初詣シーズンなどを除き、驚くほど静かです。

皇族が宿泊した上段の間は、客室には使用せず、残されており見学できます。

皇族（和宮さま）は、江戸幕府第１４代将軍・徳川家茂の正室として、京から江戸へ中山道経由で向かいました。一行は総勢３万人！ 下諏訪宿だけでは泊まり切れない人数でした。

和宮さまは、聴泉閣かめやに宿泊。そのときの食事が再現され、諏訪湖で獲れたうなぎがメインディッシュとなっています。

景色の良い客室です。１名の場合、もう少し狭い客室になりますが、ゆとりはあります。

最上階の大浴場には、露天風呂があります。内湯は正方形で、中規模旅館としては、しっかりとした広さです。

１人泊ＯＫおすすめ４位　上諏訪温泉かけ流し源泉の宿　渋の湯は、冬場は１名プランが出ることも

諏訪湖の渋の湯の創業は明治。７階建ての建物です。湖畔ではありませんが、湖側の上層階は諏訪湖が見えます。ただし、見えない部屋も多く、その分サービスに工夫があり、安く泊まれます。

ロビー周辺の様子です。靴を脱ぎ、スリッパをはかずに歩ける仕組み。館内は、大浴場の脱衣所も含めて、じゅうたんと畳敷きになり、大変リラックスできます。

渋の湯は、７階までの吹き抜けが印象的な、よく手入れされた、雰囲気の良い旅館です。

１人用の部屋の様子

お茶とお着き菓子があり、冷蔵庫もありました。今では少なくなった、お酒やジュースがセッティングされた、昔ながらの冷蔵庫です。

１名のプランの部屋では珍しい、バス・トイレ（ウオシュレット）、さらに洗面台つきです（写真）。ただしドライヤーやシャンプー等は、大浴場のみでした。

宿泊日はすいていたためか、運良く諏訪湖が見える部屋でした。

※５階の山側の角部屋です。２名以上なら、湖の側の高層階（６、７階）も期待できます。

温泉大浴場は本格的

１階ですので、景色は望めませんが、坪庭の景色が落ち着きます。

自慢の木製の内湯は、お湯がたっぷりで、源泉かけ流し！ 　外に見える、円形の半露天風呂も、源泉かけ流しです（写真）。すだれで覆われていますが、自然の風が入る心地よいお湯でした。

※１９時に男女入れ替えとなった、古い方の大浴場も半露天つきで、十分な広さでした。

朝食は本格的

渋の湯では、１名でも、朝食は凝ったものが出されます（拡大写真）。そもそも１名のプランは冬季のみと思われ、夕食つきプランは出ませんが、夕食も食べてみたいと思わせるものです。

アクセスは、上諏訪駅蓼科口を出て左、トンネルで線路をくぐるルートが近道。諏訪湖の中心部である、湖畔公園に近く、コンビニも徒歩すぐ。観光等に便利ですが、閑静な場所です。

１人泊ＯＫおすすめ５位　源泉かけ流しの宿　湖泉荘は、１名で２食つきプランがある貴重なやど

湖泉荘は、もともとは湖畔にありましたが、諏訪湖が埋め立てられ、内陸の場所になりました。しかし、目の前は警察署の駐車場のため、ロビー、大浴場、湖側の部屋なら、諏訪湖が見えます。

湖泉荘は、上諏訪駅から遠く、諏訪湖に面していないため、食事を中心としたサービスに力を入れている印象です。２食つきプランでないと、この宿の良さは出ないかも知れません。もともと、公共の宿だったため、その雰囲気を残しています。

古風ながら広いロビーからは、少し離れていますが、諏訪湖が良く見えます。夕方と朝には、コーヒーや、諏訪名産のかりんジュースのサービスがありました（宿泊時の情報、写真）。

１人の場合、山側の部屋となります。旅館としては少し狭い部屋になりますが、壁や畳は、真新しく改装されています。お着き菓子は、１名でも大盤振る舞い（写真）。

山が見え、ときどき電車が走る景色は、のんびりとしており、悪くはありません。

２名以上なら、改装で誕生した、２４畳もの広さがある、和モダン客室プランがおすすめです。１泊２食、約１万数千円で宿泊できます。

湖泉荘の大浴場

諏訪湖は昭和初期に埋め立てが進み、湖畔が現在の位置に後退しました。諏訪の観光名所である間欠泉は、かつては湖の底、高島城は湖畔に立地していました。

温泉は、源泉掛け流しです。部屋数が１７ですので、混雑度は低く、平日なら夕日が沈む絶好の時刻にも空いている場合があります。

大浴場から夕景の諏訪湖を見るには、日没時刻を調べて、その１５分前が狙い目です。諏訪湖は西に山があるため、日没時刻ちょうどでは遅するようです（夕景写真）。

別料金で貸切露天風呂もあります。

湖泉荘の料理

１泊２食１名で、１万円を切るプランの夕食です。元公共の宿で、調理技術は特別に目立つ感じはしませんが、品数も十分で、１万円を切るプランなら、合格点の質です。

• 鶯豆腐 … 緑色の胡麻豆腐。
• 前菜  … 鴨と菜の花、ミニカステラ、海老の詰めもの、うなぎの玉子巻き、サザエ。
• カルパッチョ …  マグロ、サーモン、鯛、タコ、各種野菜。
• カボスぶりしゃぶしゃぶ  …  各種鍋野菜、きのこと一緒に、和風だしかゴマだれで。

• 天ぷら … たらの芽、ふきのとう、なす、海老、蓮根。
• 牛野菜蒸し焼き … 高級肉を使った看板メニュー、メインディッシュです。
• エビ入り茶碗蒸し、しじみ味噌汁、漬け物（小魚、生姜、小松菜）

デザートは、少し凝ったプリンと葛餅でした（写真）。

※すべて取材のメニューです。現在は多少異なると思います。

調理技術こそ目立つ要素は少なく、多少出来合いの素材が入るようですが、１泊２食で１万円を切る予算の料理とは到底言えず、あきらかに合格点です。

朝食も合格点

朝食も、信州豚の豚汁がつき、よく工夫されています。

※すべて取材のメニューです。現在は多少異なると思います。

１人泊ＯＫおすすめ６位　絶景露天・すはく（朱白）と、部屋が諏訪湖に面したしんゆ（親湯）

諏訪湖畔にありますが、建物が横向きのため、諏訪湖の眺望は部屋によって差があります。また、隣の旅館（布半）の建物と近く、眺望がない部屋もあります。そのため、湖畔の立地ですが、安いプランがあります。

お任せプランでも空いていれば、なるべく眺望が良い部屋が当てられ、運悪く眺望が悪い部屋の場合、食事会場が窓際になるなど細かい配慮があるようです。

最終日、長野の諏訪にあるホテル！双泉の宿 朱白！ pic.twitter.com/aAIuN2XvIZ

— 常闇(龍)@刀剣再熱中 (@1827kokoro) September 16, 2018

諏訪では、【双泉の宿　朱白】に宿泊しました。
温泉もとても良くて、ゆっくり快適に過ごすことが出来ました♨ pic.twitter.com/My3xWd6JDU

— horiko (@ho_ri_ko_) October 1, 2015

季節によっては、１名のプランがある宿です。こちらは、建物を見に行っただけで、未宿泊ですので、くわしくは楽天トラベルの部屋写真や口コミをご確認ください。

上諏訪温泉　しんゆ（親湯）

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親湯しんゆは、諏訪湖畔にありますが、大浴場はそれほど大きい訳でなく、階が低いため諏訪湖の眺望には少し不満が残ります。温泉の量は豊富です。

１名のプランがある宿です。こちらは、宿泊したことがありますが、写真が消えてしまいました。くわしくは楽天トラベルの部屋写真や口コミをご確認ください。

すはく（朱白）、しんゆ（親湯）とも、諏訪湖が見えない部屋が安く提供され狙い目となります。部屋から諏訪湖が見えないとすると、大浴場が重要ですが、最上階にあるすはく（朱白）に軍配が上がるかも知れません。